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18 septembre 2015 5 18 /09 /septembre /2015 12:28

Association ADMR Loisir, Culture, Environnement

Parc de la Poudrerie, 1510 Route de Saint Chamas, 13140 Miramas 

 Renseignements : 06.62.37.58.91 - admr13.lce@gmail.com

   « ADMR Loisir, Culture, Environnement »   -  Blog : admr-lce.blog4ever.com

 

Les ateliers réguliers

* Ateliers mensuels fixes, à l’unité ou à l’année. Places limitées, réservation indispensable

 

Après-midi Nature pour tous : Ateliers, Conférences, Expositions, Animations autour de la Nature et ses trésors - Tous publics - 3ème Dimanche du mois - 14h à 18h - Gratuit - Programmes à retrouver sur les réseaux sociaux ou bien nous contacter

 

Albums merveilleux : Atelier de Scrapbooking: réalisation d’albums pour photos, récits, recettes… Et création d’objets divers en papiers naturels – 1er samedi de chaque mois, de 14 h 30 à 17 h 30 - 15 € la séance, sur réservation

 

La légende de la vie : Ateliers de récits de vie, mémoires, nouvelles, contes, poèmes, chansons… pour raconter, sans besoin d’être académicien ! Plusieurs groupes, divers horaires, se renseigner – Gratuit, sur inscription - (financements d’action sociale)

 

Inspiration Nature au fil des saisons : Ateliers créatifs pour des réalisations artistiques ou gastronomiques 100% Nature ! - Le Mercredi de 14 h 30 à 16 h 00 -  5 à 15€ la séance selon fournitures, sur réservation – Programmes sur les réseaux sociaux, via notre newsletter ou bien nous contacter

 

Potions, Lotions, Bonbons : de l’Herbier à la Pratique ! Recherches et expérimentations autour de notre jardin des simples, culture de plantes aromatiques, recettes ancestrales pour les papilles, le corps, la santé, la beauté… - 3eme lundi du mois de 14 h 30 à 17 h 00 – Gratuit sur réservation

 

Art, Déco & Haute Couture…: Robes, accessoires, déguisements, petit mobilier…, créez, customisez, exprimez votre créativité en toute liberté - 1er samedi de chaque mois, de 14 h 30 à 17 h 30 - 15 € la séance, sur réservation.

 

RETROUVER LE PROGRAMME DES ATELIRS REGULIERS

et DES ATELIERS "A LA CARTE" ci-dessous

association admr LCE miramas, 13140

association admr LCE miramas, 13140

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18 septembre 2015 5 18 /09 /septembre /2015 11:57

L'ADMR Loisir Culture Environnement

Vous propose son rendez-vous mensuel,

au Parc de la Poudrerie, sur le thème :

 

« Journée du Patrimoine à la yourte »

Dimanche 20 septembre 2015

retrouver le programme en version PDF ci-dessous

Journée du patrimoine ce dimanche 20 septembre_au parc de la poudrerie_YOURTE ADMR MIRAMAS

parc de la poudrerie_miramas_YOURTE ADMR LCE (13140)

parc de la poudrerie_miramas_YOURTE ADMR LCE (13140)

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3 juillet 2015 5 03 /07 /juillet /2015 07:31

Vendredi 3 juillet dès 21h,

 L'ADMR LCE vous propose une soirée dans le cadre enchanteur du Parc de la Poudrerie

pour découvrir le monde merveilleux de la faune nocturne et apprendre à réaliser le programme de sciences-participative

 « Insectes Nocturnes et Ciel Etoilé » du réseau Vigie-Nature. 

 

Ce protocole facile et ludique est accessible à tous, petits et grands, férus d’entomologie comme débutant. 

Il permet au grand public d'aider les scientifiques à récolter des données concernant les Insectes Nocturnes (qui sont aujourd'hui très menacés) 

et la pollution lumineuse (qui joue un rôle dans la régression de ces espèces nocturnes) déterminée à partir de l'observation de constellations.

 

Cette soirée d’initiation à l’entomologie et à l’astronomie tout public est donc aussi sympathique qu’utile, puisque les résultats obtenus seront transmis aux chercheurs du programme Vigie Nature, et aideront à faire avancer les connaissances !

 

 

Que vous soyez soucieux de participer activement à la protection de la biodiversité, curieux de découvrir l'intrigante faune nocturne de nos jardins, ou tout simplement motivés par la perspective de passer une joyeuse soirée de partage sous les étoiles, n'hésitez pas, et réservez dès à présent votre place!

 

 

Animation Gratuite mais réservation indispensable, 

Buvette et Pâtisseries bio (modique participation) sur place

 

Inscription obligatoire au : 06.62.37.58.91

ADMR LCE, nocturne à la poudrerie "insectes et Ciel étoilé" le vendredi 3 juillet

ADMR LCE, nocturne à la poudrerie "insectes et Ciel étoilé" le vendredi 3 juillet

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29 juin 2015 1 29 /06 /juin /2015 08:29
Plan Prévention Canicule 2015

http://www.sante.gouv.fr/vague-de-chaleur-recommandations-pour-la-population.html

Comprendre SE PROTEGER DE LA CHALEUR

Mon corps transpire peu et a donc du mal à se maintenir à 37°C

La température de mon corps peut alors augmenter : je risque un coup de chaleur

Agir PREVENIR DE LA DESHYDRATATION

Je ne sors pas aux heures les plus chaudes 12h-16h00

Je passe plusieurs heures dans un endroit frais

Je maintiens ma maison à l’abri de la chaleur

Je mange normalement (fruits, légumes, pain, soupe…)

Je bois 1,5 litre d’eau

Je donne de mes nouvelles à mon entourage

Contact EVITEZ l'ISOLEMENT

Contactez le SSIAD ADMR le plus proche de chez vous 04 90 92 55 30

http://www.admr13.org/

En cas de malaise, appeler le 15

ou Canicule Info Service : 0 800 06 66 66

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18 juin 2015 4 18 /06 /juin /2015 10:10

L'ADMR Loisir Culture Environnement

Vous propose son rendez-vous mensuel au
Parc de la Poudrerie sur le thème :
« Solstice d’été à la Yourte »
Dimanche 21 juin 2015

 

  • Conférence sur « les Abeilles, le miel et ses vertus », à 14h, suivie d’une dégustation de miels bio. Grande Halle, Tout public (1 h environ)
  • Atelier Scrapbooking, avec Danièle Chabal, démonstratrice scrap-plaisir et Sylvie Pageaut, démonstratrice stampin’up. Tout public
  • « À la découverte de l’escrime… Le Fleuret, l’Epée et le Sabre », initiation à l’escrime dans la nature, avec Laurence et Claude, maîtres d’armes. Tout public, chaussures de sport conseillées
  • Initiation à la sylvistructure, atelier créatif sur bois avec Aurélien Zamuner. Tout public
  • Massages assis, entre les mains expertes de Laurent. Tout public
  • Goûter gourmand autour du miel, à partir de 16 heures

 

Toutes les activités sont gratuites et sans inscription

Parc de la Poudrerie, 1510 Route de Saint-Chamas, 13140 Miramas

 

Renseignements: 06.62.37.58.91


Facebook: « ADMR Loisir, Culture, Environnement » - Blog : admr-lce.blog4ever.com

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8 juin 2015 1 08 /06 /juin /2015 09:10

"Anne-Céline Astier est accompagnée par le SAMSAAD, elle a souhaité partager ses recherches auprès des bloggeurs.

Aujourd'hui elle informe ses lecteurs qu'elle intègre un foyer et qu'elle n'écrira plus pour le blog.

La Fédération ADMR 13 lui souhaite une très belle continuation, de la réussite dans ses nouveaux projets et nous lui gardons toujours une place sur le blog si elle souhaite partager ses connaissances intéressantes.

{Lettre de remerciements d'Anne-Céline Astier}

Bonjour à tous

Mes projets personnels vont changer.

Je vais intégrer un foyer de vie et je ne pourrais plus écrire d’article pour le blog.

Je remercie toutes les personnes qui ont lu mes articles et qui ont laissé des commentaires.

Je continuerai à le lire.

Chers lecteurs et lectrices, encore un grand merci…

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13 avril 2015 1 13 /04 /avril /2015 09:25

[EHPA ADMR_Résidence LA MAZURKA] Vivre une retraite paisible à Saint Andiol_On en parle dans LA PROVENCE

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13 avril 2015 1 13 /04 /avril /2015 09:13
Vivre une retraite paisible à Saint Andiol_La presse en parle
Vivre une retraite paisible à Saint Andiol_La presse en parle
Vivre une retraite paisible à Saint Andiol_La presse en parle
Vivre une retraite paisible à Saint Andiol_La presse en parle
Vivre une retraite paisible à Saint Andiol_La presse en parle
Vivre une retraite paisible à Saint Andiol_La presse en parle

http://www.laprovence.com/article/elles-co/3352870/vivre-une-retraite-paisible-a-saint-andiol.html

A 200 mètres du centre ville, quartier Grand Barraly route de Saint-Rémy, un EHPA ADMR, La Résidence la Mazurka a ouvert à Saint-Andiol. Une nouvelle résidence sécurisée destinée aux personnes de plus de 60 ans encore autonomes. Du T1 au T3, de 32 à 60 m2, les 55 appartements avec de grandes terrasses à l’étage et des jardins privatifs en rez-de-chaussée sont particulièrement adaptés pour ceux qui ont choisi de se débarrasser des contraintes du quotidien afin de profiter pleinement de leur retraite.

Bénéficiant de tous les services à domicile, les appartements lumineux et bien agencés sauront séduire les plus exigeants. Bénéficiant d’un service de restauration dirigé par un chef cuisinier en lien avec un diététicien, la direction met l’accent sur une cuisine gourmande réalisée sur place avec des produits frais.

Doté de veilleurs de nuit 7j/7j, d’une salle d’animation et d’une bibliothèque, la Mazurka est un lieu de vie intergénérationnel car la résidence abrite également la crèche ADMR Les Papetons, crèche de 40 places. Ainsi ceux qui le désirent pourront partager leur repas avec les enfants, voire leurs petits enfants car pour ceux qui souhaitent vivre près de leur famille, La Mazurka leur permettra de rester proche de ceux qu’ils aiment.

A proximité des commerces, à 10 minutes de l’autoroute A7 et 15 minutes de la gare TGV d’Avignon, la Mazurka est idéalement située.

Venez découvrir ce nouveau havre de sérénité lors des journées portes ouvertes des 9 et 10 avril prochains de 14h à 17h.

Plus d’informations au 04 86 19 41 70 ou sur : mazurka@admr13.org

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10 avril 2015 5 10 /04 /avril /2015 15:02
Résidence pour personnes âgées, non...

Résidence pour personnes âgées, non médicalisée, ouvert en février 2015

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10 avril 2015 5 10 /04 /avril /2015 13:06
http://www.admr.org/documentation/tisf-un-metier-historique-de-l-admr.html
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